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2024.3.3正月二十三 星期日 天气晴
“所有的感受都在我们的认知基础上产生，当下的我们就是最好的。想要遇见更好的自己，唯有学习成长一条路！一起加油，遇见更好的自己”！
今晚戚姐的总结，也是送给我的话。
不要自责，人无完人。相信自己是好的，也要坚信会越来越好。
我们的焦虑都来源于想的太多书读的太少。
