家庭如何帮助孩子培养健全的人格和健康的心理呢?有没有可能既追求学业能力的提升、也追求品格和幸福的提升呢?积极心理学之父马丁·塞里格曼博士在他的后期学术研究生涯中把他主要的研究方向投入到孩子的成长和教育当中。他认为我们传统的心理治疗如同是悬崖下放置急救车，去拯救那些掉下来的人，而积极心理学所做的事情是在山上放一个护栏，防患于未然，防止人们从山上掉下去。

教育的目标就是要增强每一位学生的心理韧性，而非仅仅让少数学生群体受益。让平凡之人成为非凡的自己是积极心理学一个重要的使命。在培养孩子优秀品格方面的做法有两种，传统的教育方法更多是指责、批评提醒、要求惩罚，或者做好的就奖励，做错了就惩罚，导致的结果是孩子或者顺从或者叛逆或者只看重外在奖励。过多的他人管教,不经意间导致了孩子们自律的能力下降,变得消极被动或依赖。

积极心理学所倡导的是激发积极情绪，鼓励孩子发现优势，结果孩子获得了积极的能力，变得积极主动乐观，从他律转变成为自律，一个需要他律的人但凡外界环境发生了改变，他的能力就下降了，自律性就下降了，而且被他律的过程孩子心中是不开心，没有幸福可言，我们试着想想谁会喜欢被别人管着呢。重视内在力量和自主成长，这是积极教育和传统消极教育的最大区别。

举一个孩子写作业的例子，孩子开始写作业了，好不容易摆出课本和作业本,接着削个铅笔，好不容易削完了，你以为他要写字呢，结果是再拿出一支铅笔再削一下，5分钟没有动笔。家长问为什么还没开始?孩子说有好几道题不会做，正在思考呢。这个时候不同的家长的反应是截然不同的，有的家长说这么简单，你还不会，你磨蹭什么呢!这不是前两天刚学过的吗!你肯定没好好听!指责和抱怨就开始了。“不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳”，成了无数家庭的日常写照。大多数家庭都是这样陪孩子写作业过来的，但是有的家长遇到孩子这种情况却不大一样。他们会说“你是不是遇到难题了?”,“原来是这样，没关系，我们思考一下”，“看看这个难题难住你的是什么?”，“我们可以查一查，有问题的时候再找我”。这些家长懂得把问题交给孩子，让孩子自己去思考，也许孩子并没有真觉得题有那么难而只是在那里走神，他看到了你的宽容，你的信任，还有你的期待，这时候孩子会心生内疚，并积极主动的去干，所以教育孩子不在于当下他怎么样，而在于你对他的方式。

教育是面向未来的，不能只被当下这一件事情锁住了。当你带有问责和训斥的反馈会催生更多的消极情绪，孩子的思维会局限在难题上，越着急越不会。充满温和支持的回应，能激发积极的情绪，解决问题的动力，从而让思维变得开阔，变得更有利于解决问题。