今天，在谢老师名室工作室参加活动。

其中一个活动环节是宋杰老师先让我们考虑一个最近遇到的情境，并写下自己的认知。然后用抽到的卡牌看看。

在抽卡牌之前，我想到的情境是3月5号下午我们参加家庭教育指导师培训的一个场景，当时我们组本来有十个人，其中一个请假，于是剩了9人。

下午一位女老师来坐在了我们组后边，她不是我们组的。

武校长讲课的时候，这位老师的手机响了。助教过来要拔我们组的旗子，我对助教说：“这位老师不是我们组的。”助教老师没有拔旗就走开了。

过后，我担心自己说话太直，会不会伤到这位老师。

巧的是，今天在谢老师工作室，我碰到了这位老师。我俩对视了一下。我感冒了咳嗽，她还给我拿了抽纸，还要帮我倒水。

休息时，我跟她道了歉，说我不是有意让她不舒服的。

巧不巧，休息结束后，我们抽到的卡牌中，字卡四边居然都写着道歉，中间的图卡上却是伸向远方的小河，小河上边架着小桥。小桥上方是美丽的彩虹桥。整个画面很美，很舒服。

我对卡牌的解读是，道歉就是沟通心灵的桥梁，架起沟通心灵之桥，人与人的关系会更加和谐，美丽。如同这图卡