昨天去买学习桌，儿子帮我选的椅子，拿回家来一坐，特别舒服。他屋里的椅子还是他上小学的时候买的，已经不大适合他了。因为拖延的关系，一直没有给他换。

好歹昨天把房间收拾了一下，整个书桌显得特别整洁。梳理了一下，书桌旁没有按装灯，显得有点暗，需要买一个台灯，再就是还差一把椅子。我就把他给我买的椅子给他搬给了他，让他试一下合适的话明天再去买一把回来。结果他一试，还真的特别合适。并且椅子的颜色也和他的书桌特别配，我就说送给他了。我随便找个座位坐就可以。

那怎么行呢？明天我再去给你买一把吧。执行力还是蛮强的。最后一节课是我的课，他就给我打来电话，因为上课没接听电话。结果下课打回去，已经给我买好了。

他告诉我，晚上回来就能用上了。真的是贴心极了。今天晚上听了一节网络成瘾的课。老师从脑科学的角度讲解了网络成瘾的原理。是脑的前额叶发生了变化，导致孩子出现情绪失控的问题。老师把脑的前额叶比作汽车的刹车片。前额叶的变化导致“刹车”失灵。才会让孩子出现给他拿掉手机后，他会情绪失控，大喊大叫，出现行为偏差现象，有的甚至会出现轻生的情况。

老师在讲课的时候强调，孩子网络成谜成瘾的原因不光在孩子。还有家长的原因，电子保姆的实用，家长自己的状态，刷抖音，看视频，玩游戏，对孩子玩手机没有一个好的定位，手机只是一个玩具等。

家长在孩子玩手机这件事上具有不可推卸的责任。所以家长的状态对孩子的影响很大。我在和孩子讨论起他们的家长来的时候，有的孩子就提到了他们的家长整天就知道玩手机，别没别的事。家长干什么，孩子是知道的，也是能影响到他的。

用生命影响生命，用生命支持生命，家长活出好的状态，孩子也自然而然会活出好的状态。还是那句话，我的改变才是最重要的。我们每一个人不可能去改变他人，但我们能影响到他们。从而而他们的行为发生改变。家是有味道的，也是我们平时能感觉到的。改变从自己开始，改变从现在开始。家的味道会因为你的改变而改变的。继续加油！