天气渐渐暖了，春风拂面，春意盎然，一年之计在于春，春光无限好，与春天有关的词儿总是那么的美好，很享受当下美好的生活，我和女儿的亲子关系越来越亲密，在我没有学习之前，我总是控制女儿，总是要求批评指责她，现在有时候也会有情绪的时候，我会转念，我会调整我自己，用正确的方式与孩子沟通与交流，现在孩子正处于青春期，比较容易冲动易怒，尽量引导孩子正确看待自己的情绪，父母做到接纳允许，现在时代不同了，我们小时候家长老师打骂都很正常，即便是当时很不舒服，也不会对老师和家长有太多的情绪，即便是有情绪，我们也有地方释放情绪，放学后或者是周末放假，我们成群结队的小伙伴们一起去田野里挖野菜，去玩耍，在村庄里到处奔跑，跳绳，捉迷藏等，玩着玩着，情绪都可以释放掉，现在的孩子都说很矫情，其实他们并不是矫情，生活在这个时代运转很快，信息量大，孩子们也挺不容易的，其实他们没有情绪释放的出口，他们不是在学校就是在家里，甚至有些家长周末不让孩子出去放松下，报各种班，就是不上辅导班也要待在家里，不放心孩子出去，这样就限制了孩子的活动范围，孩子没有运动，她的交感神经就不会兴奋，交感神经和副交感神经平衡后人才能达到一个正常的平衡状态，经常运动会使我们的交感神经兴奋，反之静下来就会让副交感神经兴奋。

我很庆幸这几年一直都在学习心理学和家庭教育的路上，打破限制性的思维，我们每个人永远都不会知道认知以外的事情，大部分人是活在自我认知和自以为是里，在这个飞速发展的时代，要“与时俱进”，才能跟得上社会的步伐，才不会被淘汰，像阳明先生说的，做到“知行合一”。每个人来到这个世界上，都是带着自己不同的使命而来。作为家长只有活好自己，让自己每天积极向上，乐观的面对生活，孩子同样也会积极向上，乐观的面对他未来的人生。❤️❤️🌹🌹🌹🌹