看群消息文秀记录

看到一句话：欣赏男人让男人去为自己打猎

这不就是我的问题所在嘛？现在老公主动去打猎，我却嫌老公去打猎忽略我不陪伴我 难道还有比我幸福的人儿嘛？我得赶紧鼓励老公夸奖老公啊

我越来越清晰的看到去年前年自己纠结很久的问题，老公去赚钱 我却不开心

我似乎看到了内在的自己：爸爸在我心中是个软弱的人 所以我的内心是想要当一个女强人 做一个赚钱比老公多 让老公在家看孩子

妈妈对我的影响与灌输：在家看孩子的女人就是没用不成功，伸手要钱的人就是非常可耻并难受，就是没地位 （所以我的潜意识一直在对生完孩子不工作的我进行攻击，所以我并不快乐，我根本感受不到快乐，对待孩子也感受不到快乐，因为妈妈对我的行为灌输和语言灌输就是这样的，在家看孩子就是不行，伸手要钱的滋味难受，甚至我会觉得可耻）写到这里我是有些生妈妈的气，因为每次回家几乎她都会说 幸好你现在工作了等等等，谁谁谁在家什么都不干光知道玩，我甚至想打电话骂她一顿。我又突然看到了妈妈也许只是想为我好，怕我成为这样的人所以才会一直叨叨，我又生气，絮叨和提醒就是诅咒！等下次妈妈再说这个，我就狠狠地和她吵架！我要抛弃这种想法！和她隔离！

妈妈也是第一次做妈妈，她从小也没有受到正确的对待，能把我养大，我感恩。

受父母的影响 做什么事就是做的特别好才叫成功 赚钱就要赚很多钱才叫成功 其实我的潜意识

现在的知道了 自己开心就是成功 让周围人开心就是成功 让儿子开心健康成长就是成功

写到这里 突然对婆婆的烦躁也没有了 现在的我也要洗衣服 因为婆婆洗不干净 婆婆做饭不好吃 我还想着自己做饭 婆婆打扫卫生不干净 我还要打扫卫生 我自己累 婆婆也不开心

我去做那个如来佛，把婆婆哄的高高兴兴的去给我干活 她高兴 我也高兴 什么事是个抱抱 妈妈辛苦了解决不了的呢？

一直以来我的潜意识都是我要强大 我要比老公赚得多 我要让老公依赖我 这就是我为什么没有感受到过和老公是两口子 是一体的感觉 我一直把老公当成竞争对手了

所以我看不见老公就会着急 就会想要控制他 就是因为我把他当做竞争对手 我要领导他 才能彰显我的成功

意识到问题 解开了老公去工作 为什么我还不开心的谜团

慢慢的去接纳这个事情 让自己心沉下来

让自己去做个开心的人 从内到外

2024.3.16 第338篇成长日记

了解自己内心执念的那刻，我感觉自己被扒开一层一样轻松 我感到很快乐

有些紧急情况的时候还是会让自己的本能，潜意识支配。

今天周六，阳光明媚，早上9点有一节课，我赶紧上完回家，趁着暖和带孩子出去玩玩，下午4点还要上课。

买了些水果到家

在院子里晒着太阳，有4只小鸡在草地上散步，我坐在躺椅上，儿子坐在凳子上，老公切开西瓜，儿子吃着芒果。这一刻，太幸福了 感觉是完成了我理想的状态

第一件美好的事

儿子带着小头盔要出去玩，可是我还没吃饭，有点饿，桌子上有婆婆做的早饭，一点食欲都没有，心情烦躁➕1

老公起床卧室没叠被子，奶瓶没拿出去（一晚上都没刷了），垃圾桶没套垃圾袋，地上的脏衣服脏袜子，冲奶撒的地方脏兮兮 心情烦躁➕2

婆婆一会做中午做这个，一会说中午做那个，也不做饭，就是瞎忙活，我这饿的不行

心情烦躁➕3

儿子哭着赶紧出门，我说那就正好去上体验课打拳吧 老公说不去 我又想起孩子学校组织春游老公也说不去 心情直接爆炸

看着客厅里这么脏，孩子白天上学就不能勤快的打扫打扫卫生

心情爆炸

我开始攻击老公，这你也不去那你也不去就是这么扫兴，卧室被子不叠等谁啊？垃圾桶都不到你等谁啊 老公说你能不能小点声 我说不能

然后谁也不说话就带儿子出去了

婆婆就比我们先走一步 出去了

出门以后大家很快就好了 我冷静下来 我对老公说 你没生气啊 老公说以德服人

最后老公说 晚上想出去吃个饭 我直接说行 我们约定好11点之前回家

允许自己有情绪 允许自己知道而做不到

儿子和老公一起挖沙子，我来姨妈在旁边坐着休息一会，在写日记

看到儿子和老公在一起的状态，其实我能看到这是我小时候缺的，所以我执念让老公多陪儿子，其实也是在满足内心的我而已。

告诉自己，我已经长大了，内在的我，小时候缺失的父爱，我已经长大了，我可以自己给。

老公对儿子的陪伴，我不要过分的苛刻的去要求

感恩现在拥有的一切 我很幸福