今天在工人文化宫开了一个沙龙,主题是:做情绪的主人,人是感情动物,都会有发脾气的时候。可情绪导致行为,行为决定结果。正面的积极的情绪可以让人如沐春风,消极的情绪让人如坠冰窟。
我们可以正面的表达情绪,而不是带着情绪表达。我们要接纳孩子的所有情绪,包括正向的,积极的,消极的,负面的开心的,忧伤的等等,要接纳孩子的不完美,其实,不完美才是完美!