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健康就像快乐一样，很难有明确的定义。当我们生病时，渴望能拥有健康；但是在健康状况良好时，就忘记它们的重要性了。健康的身体应该是我们与生俱来的权利，但是几乎很少人能够享有这个权利。对如何获得健康，人们有许多不同的看法，有些人觉得运动是最重要的要的；而有些人觉得心理因素才是最重要的。对于营养知识来说，食物才是影响健康最重要的因素。
