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我们都想拥有美好的生活，可是生活再美好，没有健康的身体，每日疾病缠身，幸福、美好就无从谈起。跑步是最低成本的健身。伴着《梦中的婚礼》钢琴曲，围着小区慢跑半小时，跑出微微细汗，然后压压腿、伸展伸展胳膊，一天心情愉悦，走路像踩在云朵上一样，步履轻盈。振博同学每天上学早出晚归，运动量不足。于是，我们娘俩约定，振博放学后，我带着书包先行，振博撒开长腿跑步回家。振博尝到了跑步的甜头，每天都要跑一跑，如果时间允许，某一天刚好作业量不太大，振博还会在楼下打一会儿篮球，直打的汗流浃背。
