运动带来的快乐

20240317 星期日晴亲子日记239

昨天下午珍萱骑自行车出去兜风，我和妹妹骑着电动车跟在她的后面。春风暖暖的，在乡间小路上骑行心情也美美哒。周末时间很长，孩子们写会儿作业或者看了电视之后，带她们户外运动一下也是放松精神的一种方式。

今天一天小北风呼呼的，又加上老奶奶刚去世不让去串门。在家里藏了一天，很无聊我又发动她俩拍球。过了一会儿，茗萱和姐姐一起练老师教的拍球舞蹈。俩人不断的磨合，姐姐拍的比妹妹好，妹妹也不甘示弱，拍了一遍又一遍，双手交换球、高低球、两人换球等动作，不一会儿就出汗了。最后完成了整套动作让我当观众，爷爷拍视频记录。孩子们的快乐很简单，大人全神贯注的陪伴也会让她们感到开心。

马上春分了，周末多抽点儿时间陪孩子们一起运动吧！享受运动带来的快乐和自信！