2024年3月18日,农历二月初九,星期一,天气阴
孙玲燕老师的课,真情流露,真情表达,总是让人心情愉悦,收获满满。
我 不是谁,我就是我。做真实的自己,不断的修养自己内在的仁德,修养,礼之用,和为贵,万地高楼平地起,认知需要慢慢提升,直到遇见更好的自己。
水来土掩,兵来将挡,接纳当下所发生的事情,情绪平和是良药,全力以赴,勇往直前,迎向朝阳,快乐起航。当遇到事情特别痛苦,特别焦虑,心里告诫自己深呼吸,慢慢吐气,告诉自己你真棒,你真的很了不起,想想那些比我们还痛苦的人,加油。我一直哭,一直哭,哭我没有鞋子,结果我遇见了一个连脚都没有的人。
努力不一定成功,但不努力一定不会成功。✊✊✊