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2024-3-18 周一 阴有小雨 亲子日记第1538篇
突然感觉，不晓得写些什么了，最近学法语，都被这些东东充斥在脑袋里，睡觉中都是这些东西，哇啦哇啦的声音在脑袋中回荡。自己的状态，想来孩子们也是从早学到晚，我这晚上饭后就可以自由学习了，最近不强制上晚自习了。理解一皋，周末想放松下的想法和行为，这些，爸爸都支持，有一点要学会能够自止，该睡觉就要睡觉了，不能熬夜，该完成作业完成作业，收放自由。还有一点，爸爸要和你分享下，就是看书看累了，或者40分钟左右，闭目养神几分钟，把自己外放的心神收回来，让他休息一下，我最近体会很好，不妨试一试，先不要去评判，你先做起来，体验了，再做分享，看能养到你的神不？
