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标题：不要把工作的负面情绪带到家里
由于工作方面的原因，今天我心情有点糟糕，和孩子说话不自然地嗓门又提高了八度，还好，孩子对我的情绪变化，没有表现出反感和顶撞，细细想来，之前和孩子的正面冲突大多数不都是因为我把工作的负面情绪带到了家中而引起的吗？家，应该是一个充满温暖和温馨的港湾，在这里应该得到的是放松，自由自在，是一种轻松的感受，所以一个理智的人会把工作和生活分开，不会把工作的情绪带到家里，因为情绪会传递，你给家里带去快乐，整个家里就拥有快乐；带着一肚子火回家，若控制不好火候，所有人都会陷入负面的情绪。
靠人不如靠己，把希望完全寄托在别人身上，失望也就多了，尽可能好地管理好自己的情绪，才是关键。
附：小乔同学今天的日记
