今天，我观看武校长校园欺凌讲座《面对校园欺凌，既保护自己也不做旁观者》，使我受益匪浅。

近年来，网络上频频爆出有关校园欺凌事件的视频和图片，这种以强欺弱、以多欺少的校园暴力行为让人触目惊心，使被欺凌者的身心遭受了极大的伤害，给现今这个社会主义法制社会带来了不和谐，整治校园欺凌成为亟待解决的问题。

通过讲座我学到了几点应该如何防范校园欺凌:

1、穿戴和学习用品要低调，不要过于招摇，不要炫耀;

2、不要挑逗霸道的同学，不要主动与同学发生冲突3、上下学尽量结伴而行，不走僻静的小路，不要在路上逗留玩耍，不要天黑才回家;

4、看到别人有好的东西，不要嫉妒，要养成坚定的自我价值感;

5、学习自卫能力，如果被欺凌，不要怕，要冷静面对，严重时要请问老师或家长的帮助。

面对同学之间正常的磕磕碰碰，小冲突小摩擦，我们应该用理解和包容的心态去处理，不要以强欺弱、拉帮结派，这样不但不能解决问题，还会使事态严重化，使我们的身心健康收到严重影响。

青少年是祖国的未来，是民族的希望，维护青少年的合法权益，为青少年的健康成长提供一份沃土，撑起一片蓝天，是社会的责任，也是我们共同的职责。我们青少年应该提高自身良好素质，团结同学，乐于助人，增强应对困难、对抗邪恶的勇气，形成抵制校园暴力的合力。