昨天听张老师讲的，松弛感，其中它的对应就是紧张，最近我也深有体会

做事情分不清主次，不知道自己想要什么，好像是我生活的常态。别人说这好那就好，说那好也好，没有形成我自己的主观判断听风就是雨

前段时间听说考一个社工证挺好的，可以为自己的退休生活做一些，我毫不犹豫就花钱买课听了，我没有辩证过我自己是不是确实需要这个，是不是现阶段就需要他，我自己的精力有多少，只是凭借以前努力看书复习就能考过的这个成功经验来做，没有考虑过我现在的实际情况

当我真正开始学习的时候，发现我好像时间不够，也没有做好规划。每天至少要抽两个小时来听他的直播课，还要花时间去做一点练习题，还得兼顾一些自身的学习，就感觉自己压力很大，忙不过来

明明有时候有时间，却让自己脑子很乱，静不下心来。

理想中的我知道自己不应该陷入这种内耗当中，要一点一点的去做，只有做了才能克服才能成长。但有时拿着这个想那个，拿着那样又想着还有另一个没做

我想到我老公，他其实还是挺明智的，他拒绝考证，他不会把自己陷入到这种紧张压力的困境里