亲子日记

今天送媛媛走时，文文在睡觉，等我到城晋驿转了一圈六点多回来，文文还在睡，好不容易叫起来，让她做口算，还算行动的比较快。希望孩子能坚持将有意义的事情做下去，这样才能看到坚持的好处。去年到今年我胖了有十斤，饭量没多大变化，年龄大了，有不运动，新陈代谢慢了，吃上都变成脂肪了。这几天胳膊腿憋的好难受，上一层楼题都感觉好累。这个学期快熬出来了，前两天刷到运动减肥的直播，这三天跟着每天在家运动半小时，今天运动前后我称了体重，出了一身汗，少了半斤。我也得坚持练下去，要不身体不舒服了。给自己定了目标，如果达到目标，我就给自己买一直想买但舍不得的东西。哈哈一想到这个自我奖励，感觉更有动力了。我这时才体会到孩子们的学习真的需要适当的奖励。