2024年3月23日晴星期六有风生活日志记录第1944篇

这几天情绪不是很好，我知道，我知道问题出在哪里。我也在想办法去解决它，可是这需要时间，所以这股情绪这股气一直在我的胸腔里。发泄不出去很憋闷。幸好我们每周都有那么多的活动跟朋友们一起聊天，虽然聊的不是说排泄。情绪的话题，但是通过跟大家一起聊天学习，情绪也在慢慢的锐减。

每个人呢总有那么段时间想大哭一场，我也一样，虽然年纪已经过了花甲之年，可是也想放声痛哭，感叹自己的命运。人生不是一帆风顺，但是我总觉得所有的不幸好像一直跟随着我。辛苦的郁闷让我内心发痛痛的，甚至无法呼吸。

这几天我也去公司跟朋友一起聊天，虽然大部分时候是他们在聊，我在听着。但是通过这种方式也排除了很多的情绪，所以我的情绪也在慢慢的释放。不过他约的太多太久，太扎实，一时半会儿也无法全部排除。

所以我每天都会翻大量的书籍，让自己静下来，让自己平静一些。我是妈妈，我要坚强，我离家太远，没有人心疼，我要坚强。没有人会把你所有的一切来分享，所以我要坚强。虽然自己也明白很多事情，可是总想找个没人的地方痛哭一场。也许当自己把所有的一切讲出来，哭出来，心情就会好了。

命运就是这样，不会把所有的美好给予一个人，你总要承担一些不幸，所以我要学会慢慢的接受。从此学着爱自己，让自己更加年轻。