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看到一段文字很有共鸣，记录一下:想要孩子养成阅读的习惯，就要每天定时和孩子一起读书；想要孩子养成运动的习惯，就要常常和孩子一起去锻炼；想要孩子养成不看手机的习惯，就不要整天在孩子面前捧着手机看……好习惯在于不断强化。一个行为反复养成习惯，习惯反复形成品质，品质改变命运。
