今天早上吃完早餐，我只交代儿子一句话，中午煮午饭，然后呢，我还让他罗列了清单。要做的事情儿子一一都做好了，还有一个值得表扬的就是我们的易经教具，我今天早上和昨天晚上一直都在找，没找到，但是把这个任务布置给儿子，儿子竟然把他找到了，太棒了，太厉害了。

当我送完货回到家的时候，儿子在玩玩具，低着头和我说：妈咪，我已经把饭煮好了。

妈妈：哎哟，儿子你已经把饭煮好了呀，这么早你就能把饭煮好了，哎呀，你真的是妈咪的得力的好帮手，这样又减轻了妈妈的工作量。

儿子听到我这么表扬他，特别的开心，是的。因为我感冒了半个月，连续几天都没有给到儿子的高能量鼓励。昨晚还因为儿子拖延，没有玩到教具，有些生气，还批评了儿子。导致儿子更加的生气，把教具甩到地上。如果不是差了一个教具的，那么我们也会把视频坚持的拍完，不管多晚。还是妈妈没有坚持好自己的情绪。

本来今天想和儿子出去玩的，但由于感冒累了，我回到家直接睡觉了，儿子也比较体谅我，没有责怪我没有带他出去玩。自己在家的，拿着我手机看了一会，然后我睡够了，补足了睡眠才起床炒菜和儿子吃饭。吃完饭了，我又示弱求助儿子把碗洗干净，来到市场我全身不舒服，然后我让儿子给我按摩，儿子也做到了特别有耐心的给我小心翼翼的按摩，捶打，所以今天儿子的表现是特别特别的棒的。

儿子今天的作业自己在家完成了，所以儿子的能量提升起来自律了，妈妈就比较省心。