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4 月 1 日 星期一 天气晴
刘晨轩妈妈

被父母嫌弃过的女孩,身上会一直带着被嫌弃的创伤

在人际关系中,只要别人有一点点忽视怠慢自己的行为,她就会立马觉得自己被嫌弃了,非常的敏感、自卑、多疑。

被父母嫌弃,长大后一般会形成两种创伤应激反应:

1.向内攻击,自我厌弃,一旦察觉到别人忽视怠慢自己,内心戏就开始了:我是多余的,我是不被喜欢的,我就是个垃圾,没人会瞧得起我这个又丑又差劲的自己......

2.向外攻击,心理隔离,一旦察觉到别人忽视怠慢自己,就开始从心里与对方划清界限,永远不会原谅对方,非常记仇。

这种被嫌弃的感觉不是来自于当下的事件,而是来自于童年的创伤,当下的事件只是引发了你这个创伤,而你出于保护自己,产生了过度的应激反应。

这些被嫌弃的创伤一直都潜藏在我们的潜意识深处,不会随着我们年龄的长大而消失,它已经成为我们潜意识里的人生剧本,会在我们的生活中不断重复上演,让我们不断重复体验童年被父母嫌弃的痛苦。

只有当我们进入自己的潜意识,看见自己伤痕累累的内在小孩,去疗愈她的这些创伤,我们的人生剧本才会发生改变,我们的命运才会往幸福的方向发展。

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