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早饭依然是宝爸做的，吃过早饭，送俩宝上学，最近早上的时间很充足，孩子们起床的速度，做事的效率，都有提高，送去学校7点20左右，上班还早，去公园锻炼一下，空气清新，繁花盛开，香气迷人。早上公园有跑步的、有跳舞的，人不算多，都在做自己喜欢的事，我先快走一圈，在做简单的拉伸，半小时的锻炼，一整天人都有精神，在锻炼时候陪妈妈聊会天，然后去上班。晚上下班陪孩子写作业，我们做在一个桌子上，没有错题整理的时候，我就静静的坐着，孩子就可以快速进入写作业状态，需要陪伴，就给与陪伴，女儿今天的字迹很工整，近两周的全程陪伴，高质量的要求，自己也有所认识、加以改变。有时间就陪伴，多参与，一起见证成长。
