修心之旅

昨天晚上，在线上参加了武际金校长第十期家庭教育指导师暨首期心理咨询师学习培训第一课一《修心之旅》。

武校长以《西游记》为本，讲述修心。西天取经其实就是一个修心的过程，所有人都是修行者。孙悟空便是修心的灵魂人物。武校长从孙悟空母亲是谁、为何拜师学艺、经历了哪些磨难等问题展开，最终完成从闹心到定心再到修心的闭环，让一只猴“蜕变”成了斗战胜佛。

修心修的是修养和素质，是一个人在经历了不同的事情的过程中的成长和醒悟的过程，是一个不断完善自己的过程，是一个从小我到大我，本我到超我的过程。

无论是在工作中还是生活中，要正视身边的人或事物，积极乐观的面对各种困难，在经历了闹心的过程，做出正确的选择和应对才能定心，最终达到修心。