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今天感觉特别的疲倦，上午去参加了一个信息技术的培训，听了一节课，本来是打算听评课，完了就再去做下一件事，结果不太听得清楚就走了。带着老师去试了一下录播室的情况，吃了中午都已经3点过了，到家的时候就躺着一会儿休息，后来就做饭吃饭了，还是出来走溜一趟。明天还有同样的培训就不太想去了，感觉人一定要保管好自己，照顾好自己，不能太把时间弄得太满。
