2024年4月12日，星期五，天气晴。

早上起来出去跑了三公里，这个周坚持的很好，每天早上都起来去跑三公里。跑步可以让人身体健康，所以我也喜欢去坚持这一项运动，虽然跑的公里数不多，但是每天坚持就会有收获呀。身体就是在一天天这样的坚持中锻炼的，体质变强的。

今天晚上呢，小徐请客，我们五个女同事一起聚餐。氛围挺好的，在一起喝了点红酒，红酒是我给拿去的，我也很开心，他们都能很敞开。我们在一起聊聊天，说说话，因为在班上个人在自己的办公室也没法聚在一起，所以也只有休班的时候可以聚在一起聊聊，说说平时不能说的话，这样也非常的棒，赵姐去南方一个多星期，回来给我们讲讲在那边的见闻，非常的让人受用，她出去见了大世面，回来让人感觉到那句老话，读万卷书不如行万里路，行万里路的过程中，自然的会长知识长见识。在这一点上，她是我们的榜样，经常就来一场说走就走的旅行，特别的潇洒自在。

另外佩服的是小徐的口才，他能把局长都说的高高兴兴，所以说这个人也真是有她的特长。听她聊自己的家庭与工作，让人羡慕她是一个非常风风火火有特色的人。

其实每个人都有自己的长处，每个人也都有自己的缺点，我们要多看别人的长处，多学习别人的优点，虽然口才这个东西不是一天两天就能练成的，但是我们佩服别人的同时，我们也可以让自己慢慢的锻炼。允许自己慢慢的成长。与其临渊羡鱼不如退而结网，这句话就是我们自己要实际去行动起来，光羡慕别人是没有用的。任何事情也是这样，只有行动才能带来改变的力量。