2024.4.12.

这几天范了颈椎病，后背像压了石头，压迫手麻厉害，不能干活，心情有些烦燥。

女儿特别理解我。告诉我需要休息，让我放松放空好好休息。我不再纠结难受，就听话照做，美美的睡了一觉，女儿说我睡的好香。

醒了后又想今天没做事，刚想难受，女儿像下了及时雨一样，发我一段文字。看了后一下子又敲醒了我。

身体不舒服选择好好休息就是最大意义，我怎么会感觉是没有意义的事呢，非常感谢女儿唤醒我内在认知。生命的真相是，除了生死，外在一切都是浮云。

我用了几年时间学习感觉自己有进步了，可今天看女儿没学习比我这学习的要高出不知多少层认知高度，今天让我由衷的佩服她。

对我的理解，包容，接纳，允许，我像个孩子被她完全宠爱着，我好感动和幸福。压力得到释放，感谢女儿心理医生。直接转过去一百元算是今天的诊疗费，必须务必收下！今天我们聊了很多我很开心，

今天晚上我出自内心的带着满满的欣赏为女儿做饭吃，是菜，是汤我真是用心做出来的，真是特别好吃，女儿也说真好吃。用爱做出来的饭就是不一样！

同时又想以前真是对不起孩子，都没有用心用意的给孩子做饭吃。真是愧对孩子！

今天我真的发现佛就在我身边，孩子就是我的活佛，在渡化我的成长！

晚上女儿又发我一段话，我赶紧收藏，做不到的时候，拿出来学习！

[旺柴][旺柴]情绪稳定就是风水，生气，焦虑，抱怨不仅会破坏心情，还会影响到运气，想要情绪稳定，就要学会两个字一一放下，将要发生的任何事情，放下惧怕，允许一切发生，来什么就经历什么，实在解决不了就放下，船到桥头直然直，把任何事情都往好的方面想，一定都会变好[吃瓜][吃瓜]