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今天是4月13日 星期六 阴
最近添加家长小本才发现这么久没写日记了😂
最近发现子轩的体重上涨的着实有点快，有点吓到我，所以跟子轩商量去恐龙公园跑步。今天正好礼拜六所以一早带子轩来到了恐龙公园，开始的时候还挺有兴趣，后来就不愿意跑了，我跟子轩商量，我们
跑半个小时，如果中途感觉累，我们慢走也要坚持到时间，虽然很不情愿，但是子轩还是坚持了下来😁
运动对于身体健康和心理健康具有重要的意义。通过适当的运动方式和运动量，可以增强身体素质、预防和治疗疾病、缓解压力、提高生活质量等方面产生积极的影响。因此，我们应该重视运动的重要性，选择适合自己的运动方式和运动量来维护和促进身体健康和心理健康。今天就写到这里😜 
