因天气原因，今天武校来我们学校举行的父母大讲堂取消……

时间待定，另行通知。期待中……

今天开启上班模式……

羽彤有课，爷爷送。博文在家，有奶奶。

今天有几次情绪波动，但及时察觉，及时反省，提醒自己，逆境😎很快也就恢复正常。

第一次是上班的时候，邸姐想我去山钢把昨天查的资料给打个电子版的。这边还一堆活等着急着，让我下着雨从北外环跑到南外环去？心里当时也是有些着急上火，我已经写好了，她也可以用电脑打一下，还非得我不行吗？我这一去最起码这边又得耽误半天，只一个猪场资料也得三五天才能完成。还有一个充电桩的，20号完成，也要资料。但好在及时察觉，这是逆境，立马说明，谁都可以打，不明白的给我打电话，我给说一下就行，我写的很详细了，我就不用去了。

第二次是中午下班到学校西边红绿灯路口，这个路口红绿灯只有直行和左拐箭头，没有右拐箭头，我想着这种情况下，右拐车是可以直接拐，不需要等红绿灯的。但今天偏偏有一辆白色小轿车，还是排在第一辆，它在等红绿灯。今天时间也赶的巧，到红绿灯路口时，正好红灯变成绿灯，再加上下着雨，我也没穿雨衣，也就没减速，没想到第一个车竟然是右拐的车，这不接着来个紧急刹车，这一刹车，车就打滑，最后车倒了，左车把碰着左下巴，应该是踏板两侧碰着腿肚子了，好在没啥大事，第一反应也是上火，这司机会不会开车？右拐的话不提前打转向灯吗？扶好车，试了试，也没啥大事，就是碰的腿和下巴有点疼，但也不是什么大事，而且那车也早走了。之后，过了红绿灯后才变成红灯。这短短二三十秒的功夫，吃了这么一个大亏，接着反应过来——逆境。想我骑电动车，也十多年了，不论是电动车摔倒，没伤着人，还是被人碰着腿脚的，想了想，一个巴掌应该是数的过来的。今天为啥会这样，还是要多想想自己的原因。雨天本就路滑，红绿灯路口为啥不减减速？第一反应为啥还是怨怼别人，而不是找自己的原因？到了晚上，左下巴已经青了紫了，里面肿了。

第三次是下午看到青青老师发的老大英语听写，错了两个。心里一股火气立马涌上来，若是她在我面前，我可能都要给她两巴掌了。我的情绪如此大，可能也不仅仅是因为错了两个，还有工作和中午受伤的事，但这次更是很快就停下，提醒自己——逆境！放下这事，继续听听好玩的简单心理学。感觉并不是只有我们知道的听觉、嗅觉、味觉、视觉，还有触摸觉、重量感觉、温度觉、本体觉、平衡觉、肌体觉等。因此，存在就是被感知！而正是因为有感觉，世界才可爱！还有明明为什么人民大会堂高于天……安……门城楼，我们看上去却是天……安……门高呢？这就是视觉错觉……还有很多有趣好玩的事情。只知道是错觉，但错觉也有很多种。我们掌控不了别人，但我们可以转换自己的注意力，可以改变自己的心态，可以改变自己的思维，及时察觉，及时调整，这就是进步！

我进步，我成长，我高兴！