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第八十八期妈妈课堂：国学和育儿语音

日常长时间佩戴口罩小心招病！佩戴口罩有讲究...

宝宝总是”摇头晃脑”，这是啥情况？

二月二，龙抬头，抬起一年好兆头！

这10道汤无需久炖，花10分钟一煮就特别鲜！

除了新冠肺炎，宝宝春季还要预防这些疾病！

1-36个月宝宝早教课程，妈妈们必看！

如果喝鲜蝙蝠奶长生不老，您喝吗

冬季眼干、口干、脚干...当心免疫系统出问题！（干燥综合征食疗）

清热解毒之最———金银花

芳香化湿之最———藿香

重镇安神之最———朱砂

利水渗湿之最———茯苓

芳香开窍之最———麝香

清热之最———石膏

泻火之最———黄连

降气之最———沉香

生津之最———石斛

温痰之最———半夏

平肝之最———羚羊角

辛凉之最———薄荷

止痛之最———元胡

止血之最———三七

补阳之最———鹿茸

补阴之最———女贞子

攻下之最———大黄

凉血之最———犀角

理气之最———枳实

舒肝之最———郁金

活血之最———丹参

补气之最———人参

补血之最———当归

补脾之最———山药

消食之最———神曲

清痰之最———贝母

退黄之最———茵陈

祛风之最———独活

安神之最———枣仁

温里之最———附子

宝宝怎么哄也不睡，睡了还易醒，又哭又闹怎么办？

初春，多吃这道“碱性食物”，降脂又排毒....

新冠病毒可能与我们长期共存？这份流行性疾病预防指南赶紧收好

6种疏肝解郁中成药

1.柴胡舒肝丸

组成：白芍; 槟榔; 薄荷; 柴胡; 陈皮; 大黄; 当归; 豆蔻; 莪术; 防风; 茯苓; 甘草; 厚朴; 黄芩; 姜半夏; 桔梗; 六神曲; 木香; 青皮; 三棱; 山楂; 乌药; 香附; 枳壳; 紫苏梗

功效：舒肝理气，消胀止痛

主治：用于肝气不舒，胸胁痞闷，食滞不清，呕吐酸水。

2.丹栀逍遥丸

组成：牡丹皮、焦栀子、柴胡（酒制）、酒白芍、当归、茯苓、白术（土炒）、薄荷、炙甘草。

功效：舒肝解郁，清热调经

主治：用于肝郁化火，胸胁胀痛，烦闷急躁，颊赤口干，食欲不振或有潮热，以及妇女月经先期，经行不畅，乳房与少腹胀痛.

3.加味逍遥丸

组成：柴胡， 当归，白芍，白术（麸炒）， 茯苓，甘草，牡丹皮，栀子（姜灸），薄荷

功效：舒肝清热，健脾养血

主治：用于肝郁血虚，肝脾不和，两胁胀痛，头晕目眩，倦怠食少，月经不调，脐腹胀痛。

4.舒肝理气丸

组成：土木香，柴胡、香附(制)、半夏(姜制)、陈皮、延胡索(制)，丹参、山楂、玫瑰花，广藿香、甘草

功效：舒肝理气，解郁

主治：用于胸胁胀闷，气郁不舒。

5.越鞠丸

组成：香附(醋制)、川芎、栀子(炒)、苍术(炒)、六神曲(炒)

功效：理气解郁，宽中除满

主治：用于胸脘痞闷，腹中胀满，饮食停滞，嗳气吞酸。

6.解郁丸

组成：白芍、柴胡、当归、郁金、茯苓、百合、合欢皮、甘草、小麦、大枣

功效：疏肝解郁，养心安神

主治：肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

女性养生——气血缺失易显老 3招教你补气血 恢复年轻态！

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