第286篇 2024.4.16日 星期二 晴

早上去学校执勤路队，6:45站到了执勤岗位，另外几名执勤家长也陆续到了。能为孩子们做点什么心里很开心。春风微微，不冷不热很舒爽，学校的领导和老师们比我们去的都早呢。

不一会孩子们陆续来到了学校门口，学校在规定的时间统一放孩子们进校园。先站好路队，慢慢地大部分同学都到了，长长的队伍一排接一排，孩子们穿着统一校服背着书包整整齐齐。站在校门口东西两大路队，看着阵容真不小啊。这就是我们第一初级中学的学子们。学校执勤保安更是忙碌，不停的在调整管理着路队。

在离我最近的路队里，我看到有两个男生从来到最后，一直就难那么闭着眼睛站在路队里，待是有多困啊这是？一开始我没在意看，到后来发现一直闭着眼睛，我想，那肯定是熬夜了昨晚上，太困了。

少年，不知道你是熬夜勤奋学习造成的早上这个状态，还是因贪玩最后不得不熬夜赶作业造成这样。无论哪种都不可取，因为第二天这么困会影响一整天的学习效率，早上因熬夜太困，白天付出七八节课的听课效果不佳的代价。晚上放学后喝点水，要马不停蹄的吃饭或者进入学习状态，时间的管理写作业的节奏，稍微慢一点或者偷会懒，都会导致很晚才结束作业。初中学业重，学有余力还想安排点别的学习，也不能超过11:00太晚。长期熬夜对身体非常不好，对大脑心脏都不利。

学子们辛苦了，千万别太熬夜学习。