今天一天感觉能量满满,学了很多东西,晚上在梳理一下慢慢养成习惯,总结作用落地才是真正自己掌握的东西,还有好几节课没有学,没关系,把心安在当下,才不会内耗了,一个生命只有基于被爱和被尊重才会感觉美好,才会真的顺从,所以不要做表面功夫,你眼中的别人就是你自己,外面世界没有别人,一定要发心很重要,不要自私自利自以为是,有时我们所要表达的语言也要能支持到自己和他人。
有时不要犹豫,出发就是答案本身,先完成再完美,每天坚持累积从量变到质变,抓住一个问题先去溯源挖根慢慢去突破改变自己习性,看到孩子真实一面,接纳不同状况。而不是想看到的一面,不起情绪,平和面对各种问题,修炼自己,一点点去发现接纳。相信自己。