20240419每日功课第70天

❤自我关怀【今天我爱自己的微光行动】

今天是拥抱和被拥抱的一天，也是被温暖、被滋养的一天。抱了好几个同学，也被好几个男同学拥抱，他们有的高，有的矮，有的胖，有的瘦，但是，每个怀抱都那么温暖和真诚。

❤利他奉献【今天我的奉献仁爱行动】

今天下午的选修课没有上论语SEL课，而是做了一个全班的连接。第一个环节是自由书写，写出自己最想感谢的人，最伤心的事，最不喜欢的人，ta给自己带来的不舒服。再写自己最想拥抱的同学，为什么想给ta拥抱？最不想拥抱的是谁？为什么不想抱ta？如果必须拥抱一下ta，问问自己最担心什么？要不要去试着抱抱ta，看看会有什么跟自己想象的不一样。孩子们写完之后自己就收起来了，放在了一个只有自己知道的地方，他们真的有小秘密，好可爱。后来，在我的引导下，送出自己的拥抱，他们的脸上呈现出不一样的神态，小脸儿红扑扑的，嘴角上扬，一个个像极了公园里盛放的桃花……

❤觉察内省【今天我的觉察、内省、改过、责善】

最近，我发现班里的凝聚力变小了，总希望找个机会增强一下，这样不仅可以让孩子们更加愿意跟我合作，而且还能激发学习内驱力。

结合近期学习的非暴力沟通，我意识到只有做好充分的连接，才能让教育起到预想的效果。于是，利用课后服务时间，上了一节别样的班会课。

我们先从致谢开始，一句句发自肺腑的致谢，让班级的空气氤氲起温暖的橘色气息。接下来，是送拥抱环节。在拥抱之前，我给大家声明一点，可以不仅仅局限于同性之间，如果异性同学之间也有需要特别感恩和珍惜的情况，一样可以送出拥抱，我们的班级是非常安全的，同学们不会嘲笑ta，因为我们都知道此刻彼此的内心都是干净而澄澈的。如果谁在背后嘲笑别人，那么ta一定会受到同学的唾弃的。

接下来的拥抱环节让我也有几处感动和震撼的地方。

一个这几天特别让我操心的男生拥抱了我，我竟然委屈地流泪了。我好像是故意的，也好像的确很委屈，眼泪不由自主地流出来的，不管怎么样，我就允许自己哭一会儿。接着，好几个男孩儿都过来拥抱我，我感觉自己此刻好幸福！一周的疲惫瞬间烟消云散了。

女同学主动给男同学送出拥抱。

女同学主动来到男同学身边，男同学有点儿难为情，在我的鼓励下，他很客气地拥抱了女同学，同学们报以热烈的掌声，我也被感动了，同时拥抱了他们俩，感谢他们让我看到同学之间最纯真无邪的友情，同学们再次报以热烈的掌声。我感受到那掌声里有羡慕，有感动，有震撼，有鼓励，也有幸福……

在最后分享拥抱后的感觉时，一位同学说：“此刻，我感觉很幸福，很快乐，很温暖……”说着说着就啜泣起来了。大家掌声安慰她，我过去拥抱了她，她趴在我的肩头又哭了一会儿，我的衣服湿了一块儿，凉丝丝的，还挺凉快儿。

一个看似简单的拥抱，竟然可以带来如此神奇的感受，真好！晚上回去一定给先生一个大大的拥抱。