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真正做到把孩子的作业还给孩子太难了！太焦虑了！
周五晚上，我能耐心的等待孩子自己安排，周六，我还能耐着性子的好声提醒，到了周日上午，看着也孩子还是一幅不着急的样子，我这焦虑情绪就开始往上窜！
这个周末，孩子感冒了，晚上发烧也没有睡好，白天耐着心的哄劝也不好使！也没敢催孩子学习做作业！想着孩子先养好身体再补吧！尤其需要补的是自己的情绪管理能力，缓解自己的焦虑情绪，重建与孩子之间的亲子关系！
管理情绪就是管理健康！因为情绪直接影响生活质量和生活幸福指数！
