真好真好，又到周末了！

这几天感冒，嗓子疼痛难忍，咳嗽吐痰，浑身酸痛无力……紧张的工作……我依然挺到了周五，这身体还没有好的迹象。

同事说，到了续命的时间了，这两天可好好休息休息吧，争取周一痊愈。

我点头称“可不，那得呀”！可脑海中马上想到了周末晚上的读书分享，那些需要学习的视频，那些没有完成的上传任务，以及家中的老人，远方的儿子……

放学送完学生，疲惫不堪的我匆匆回家，对了，今晚同事吃喜面请客，要么就不去了，此时此刻，只想马上躺在床上去睡觉，去休息，可是……算了算了，去吧去吧 ，再打起精神来，让老公开车陪着，驱车三四十里，吃席去，也相当于与同事们聚一聚，聊一聊……

赴宴归来，看到儿子在家庭群里发的那么多照片，按说应该异常激动才对，我却只发了“刚回来，好”就没了下文……不知儿子作何感想……洗漱完，躺在床上刷手机，看到《放松一下自己，别太累了》这样一篇文章，就像是专管为我而写的，复制过来，好好读读，学学吧！

那么忙碌，那么累，自己却不敢停歇下来。

我们总在担心，自己一旦停下来，会不会就比别人慢了，迟了；自己一旦松懈下来，是不是就会发生意外的事故。

生活很苦，可是不代表我们不需要有休息的时候。

学会放松一下自己，别太累了。

周末睡一个懒觉，睡到自然醒，彻底地让自己的身心，得到一个良好的休息，会给自己的生命注入更多积极的能量。

没事的时候，去公园里走一走，散散步，调整下心情和状态再出发。无论多忙的人生，都要保持良好的状态才能有超高的效率。

适当地给自己放个假，放松身心，并不能说明我们不够努力，也不能百分百地导致我们落后于别人。

况且，人生重要的是跟自己比，而不是别人。

走累了的时候，休息一下；压力大的时候，放松一下；其实对我们人生的负面影响微乎其微，如果有，更多的也是正面的影响。

成年人最大的错觉就是，觉得休息就一定是个坏事情。

如果休息不好，那么为什么我们还要睡觉，吃饭，喝水呢，只管拼命工作，拼命努力就够了。

休息，会让你感到愧疚，是因为我们太过自卑，太过在意别人的看法。

无论别人是否工作，是否还在努力，是否比你好，你都应该看到，自己的人生。

我们不能不顾及自己的身和心，要给自己一个健康的状态，遇到事情的时候，才能承担。

所谓人生，就是休息一会，奔跑一会，走走停停。

我们大多数人的一生，其实不必活得太辛苦。

懂得放松自己，渐渐地，生活能带你的幸福感才会更多。

谁都不知道人生什么时候是个头，所以偶尔放松一下自己，也是不让自己的生活总是那么的苦。

愿你别太拼命，每天留给自己一些放松休息的时间。

 真的，写得真好！我真得学会放松一下自己了，真的太累了，加油，解放一下自己吧！