早ﾉ☀一周过得真快，转眼间又到周六了。分享一点我的“续命”时刻：干饭人起床洗漱后第一件事，就是炫一顿营养满满的早餐，好好犒劳一下辛苦了一周的自己。那么你的“续命”时刻又有哪些呢？欢迎留言[微笑]

      今早起晚了，没来得及运动，但是今天上一天班，那就在班上多走走，运动量量也能达到[偷笑]但是在晚在忙都要吃好营养早餐，食谱来喽：蒜蓉油麦菜，水果，鸡蛋，杂粮粥幸福餐多维多矿，享受吃好营养早餐的过程，让它成为我们每天的小确幸[微笑]吃完今天上班早，开始搬砖了

​       今天值得开心的事情是线上读书会第23期开始喽，内容《家有神兽》0到18岁，孩子们的健康成长话题，早上边做饭边听了一遍，吃饭时又听了一遍，时间不长九分多钟，但是收获是非常大的，自从读书会开始学习了这些健康知识，一直认为孩子的身心健康比成绩更重要，其实我们人任何阶段都是健康最重要的，最近上班遇到很多视力有问题的孩子，真的像课程中讲的那样，到学校看看，要不就是小胖堆，豆芽菜，小眼镜，体弱多病的也很多，所以我们做父母的一定要学习提升认知，最起码遇到问题不会那么焦虑，紧张，最主要的是能够正确的从正面引导孩子。

       大概10:30左右大宝到那，拿着试卷，水杯，到那就先玩儿一会儿，我开始跟他说：宝贝，我们约定好，你要玩就痛痛快快的好好玩，一会妈妈希望你做题也要认认真真，仔细，尽早的完成。宝贝回答：好的，妈妈。

​        我发现大宝拼积木就喜欢拼一些军事基地或探险一类的，难道这就是男孩子的天性吗？哎，随他去吧，只要他玩的开心快乐就好。

​       开始做题，有些题还是读不懂，就做错了，然后我坐在旁边，和他一起读题，读两遍让他理解自己就知道怎么做了，才发现一个问题马虎两个题做法是对的，但结果错了。自己也知道说：下次要改正。我说：宝贝恭喜你又成长了，我们学习就是在错中找对，找到方法，解决问题，达到共同的目标，这是一种能力，也是一种习惯，更是一种对自己的负责任。加油，我们一起做最好的自己。我开始读父母规，写亲子日记