因为个人原因我没能现场学习，选择线上听课。我对其中的利他和自立感受最深。

自立，人生于天地之间，父母将我们养育成人，我们必然有责任为他们养老送终，而这期间就要我们做到自立，如果我们到成年时还是不能脱离父母的照顾，还是依靠父母才能生存，那何谈孝悌，感恩?更无所谓我们讲的天行健君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物。找到一个自己擅长的领域，深耕他，直到做到专家的水平，这样才能自立。

利他，21世纪最主要的思维估计就是利他思维了，我们人活在世上，是靠着互相的帮助，成就而成长的，他人的帮助让我们的生活丰富多彩，而我们也要多多的付出自己的行动，极力帮助身边需要帮助的人。这样我们才能让自己的生活，让这个社会更美好

对我影响最深的是人要爱自己，接纳自己，了解自己不好的一面，接纳他。我们每个人都是有两面性，就像一位老师说的那样，人心有自私的一面，但是人性是向善的，我们往往希望自己是善良的，有用的，有力量的，可是实际上有时候我们往往是无力的，是充满愤怒的，是邪恶的，而我们善于隐藏自己不好的那一面，不予许别人置喙。

但是对于孩子我们往往采取双标，我们往往看到他们不好的一面加以指责纠正来展示自己的教育，展示自己的有为，其实我们真正应该做的是看到他们的长处，尽力让他们发挥长处，适当提醒她的短处，或者我们身体力行，让她们有具体的例子可以参照，而不是只是口头指出问题所在。

接纳自己，接纳孩子。