下午，董琛科长带领心理老师们线上相约，一场专业悦读分享交流会拉开了帷幕。本期读书书目是《中小学心理健康指导纲要（2012）》，有8位老师进行了分享。

8位老师每人负责一个章节，进行了系统的阐述。

一、 李冰：厚积薄发 厚德载物

（一） 国外中小心理健康教育的发展历程。

心理测量和心理诊断为主。

（二） 国外中小学心理健康教育的发展现状。

资格证书，5年教学经验。有序有力多元的组织领导。

台湾20世纪50年代。官方主导，自上而下推行。法规健全，刚性政策突出。普遍程度高，所有学校。教师普遍受训。修订“国民教育法”第十条。组织再造。样本意义。

香港。人才培养培训方面，本硕博连读。1978年，1:2000,1979年授予社会工作者职务。中学社会工作者完成。学术组织与团体发展方面。亚洲辅导学报。发展现状。单一，多元，面向全体学生。本位辅导模式。

（三） 我国内地中小学心理健康教育的发展

德育与心理的关系。目标一致，关系交叉重叠又独立。德育需要中小学教育的深化。不是隶属于德育。

第二章 修订《纲要》的基本思路

1.认识问题。倾向，理论和知识体系。

2.心理课与其他课的区别。体验和活动。教学方式，和其他的不同。

学校里的心理健康教育有德育功能。

启发：

1. 认清发展趋势。提升专业技能，树立专业形象。

2. 学校与外面不同。学校是教育为目的。有德育目的。

如果对问题进行辅导。

厚积薄发。两个例子，好转，身体好了，心理好了。身心互相影响。躯体化症状解决了，心理也好了。

二、 陈勇：且读且思且行且成长

1. 与德育的区别。依附对象

2. 德育是心理健康教育的载体。防止德育心理健康教育化。

德智体美劳，比做一只手。

德育，心理味道。心理社团。普及心理健康教育知识。心理健康教育月活动。

探索学科融合，道德与法治和心理健康教育课程有许多重合。以德育心，以心育德。

心理剧，曼陀罗涂色。心理辅导价值。自我实现发生。

曼陀罗绘画。

幸福教育。

重要性和必要性。社会发展新形势。

指导思想和基本原则。

助人是手段，自助是目的。

1. 心理课堂。

2. 制度引领，资源整合。

3. 校本课程的研发。

4. 问题学生的专业帮扶。

三、 梁小童

低年级。

方向：1.积极心理学为导向。2.全人教育视角。3.问题解决与应对能力。

落实重点内容与方法。

自我意识---自我认知----自我评价

学习动机：牵引注意力。激发学习动机，有兴趣的，学起来很慢。

学习策略：学科

学习风格：场独立型、场依存型，尊重差异。

人际交往：人际认知、人际关系、社会适应。

情绪调适，调试：情绪认知、情绪管理、情绪应对。

内容：环境适应——给孩子安全感，破冰活动；行为习惯；认识自我，分享和帮助他人；激发学习兴趣与动机（精神+物质，毕竟还是宝宝）；

1.基本理论和方法。知识储备。命理学知识。朋友，佛经，内容，合理情绪疗法。好的情绪和坏的情绪，并不是这件事导致，是对这件事的评判。

妈妈优秀教师，讲课第一名，女儿超过录取线1、2分进入高中，一直担心孩子考不上大学。有心理疾病。你相信命理学的东西。很厉害的师傅。神学和命理学点破了很多东西。她豁然开朗了。

2.敏锐的观察心理变化的能力。可回收的余地。做主科老师，越来越尖酸刻薄。抓成绩，耐心消耗干净，给起外号。调皮的孩子：好学生王明浩。

3.多种教学方法和手段。游戏、方法。课堂还给他们。创新教学方法。

4.持续关注学生的成长。个性化支持。

四、王美玲，6章3、4节。

小学中、高年级。

学习：中年级，能力要求。高年级，提高了，训练智力能力。总结一下学习方法。

学习兴趣：激发间接的兴趣。小学高年级。认识到社会意义

爱上学习。在乎学习成绩。挫败感。调整学习心态。积极面对成败。

自我认识：中年级，认识自我了解自我。高年级，如何认识，认识什么。活动中悦纳自己。方法上的引领，多角度去认识，生理自我，心理自我。悦纳自己。

人际交往：师生交往、人际交往。集体意识。体验集体生活的乐趣。开始步入青春期。异性交往。

情绪情感：课程内容，感受解决困难的快乐，去体验，愉悦感。体验和表达情绪。小学高年级：厌学、考试焦虑。

社会适应专题：角色意识。时间管理、合理规划、娱乐时间、人体生物钟规律。亲社会行为。

五、高燕：问渠那得清如许，为有源头活水来

1. 学习感想。

2. 主要内容

积极自我信念的培养：对自己身体外貌的认同、父母（或老师、亲友）对自己的期许。对自己目前状况的满意度、现实环境的条件和限制、自己对未来的展望。

摸高实验。20人分两组。1组设定高度，1组不设定高度。有设定高度的小组，成绩远远大于没有设定目标。

六、 冯苏正：高中生

1.完善自我：社会自我专向心理自我。我是一个什么样的人，我将来转杯成为什么样的人？我在群体中的位置和作用？怎样努力成为理想的人？

自我体验更加丰富、自尊。不能完全自控。

自我意识发展的主要特点。

不平衡性：

已经不上学了，16岁，容许自我生活的年龄。但在学校里，只能学习。经济不独立，受制于父母。有一些冲突和矛盾。不平衡性。心理发展相对滞后。

矛盾性：理想我与显示我的矛盾，胜利需求与道德法规要求的矛盾，物质需求与经济地位的矛盾，交友需求与自我锁闭的矛盾。

自主性：渴望独立。

如何指导全面客观地认识与评价自我。

（1） 全面地认识自我

89年健康的定义。新增“道德健康”道德发展的成树阶段，更好的道德健康。

（2） 客观评价自我

3. 学会学习。

学习策略指导训练：应试技巧、问题解决策略、培养。

焦虑，积极应对考试压力。自我期望，父母、老师的要求以及社会的竞争。

考试焦虑的应对

（1） 合理看待压力和考试焦虑

（2） 积极的自我暗示

（3） 重视过程甚于重视结果。

（4）放松训练

（5）接纳焦虑

接访中。解决期待问题。父母的不合理期待。

有个爸爸，孩子考了第3名，爸爸一晚上没睡着觉。

4. 人际交往

学习和人际交往。

尽力避免“自我服务倾向”，边界感。了解自我状态，改善沟通效果。同伴友谊、师生关系、亲子关系。三不准，不准一起吃饭，不准坐在一块，不允许一起

陶行知：

生涯规划：探索与准备。选择与规划、科目选择、填报志愿。

中科院吴瑞涵教授，生活规划，就做到高考。考完，他充分去了解自己的成绩。

压力对生理、认知、行为及情绪的负面影响。

七、 孙启芳，途径与方法

1.途径：课、与学科教育结合、建立心理辅导室、

补救性的个别辅导：专业力量、心理辅导室、建立辅导档案、教育氛围。

八、 宋艳秋

组织实施：第9、10章的内容。2023年11月，全国学生心理健康工作咨询委员会成立。

岗位职责：提升专业技能。指导技能。技能的传授、职业选择的帮助等。

《职业早规划，未来更精彩》

教师是一个高压职业，学校对教师开展心理健康培训。《以心育心，守望成长》每周一个惊喜，过集体生日。职业幸福感。

研训活动。心理辅导室：心理发展和教育规律，提供发展性心理辅导和帮助。

发展性的咨询较少。服务对象：全体教职工。

董琛：

1. 发展与预防、干预的问题。

2. 已经有了问题的孩子及时就医。

3. 心理辅导和心理咨询的关系问题。2012年后改为心理辅导。面临群体不一样。解决问题。服务原则。心理咨询：不求不助。对于中小学不适合，不求也助，追踪到底。

4. 心理辅导是心理困扰的学生；心理咨询是心理困扰的成人。

5. 三个途径：专门途径、渗透途径、支持途径。

英国心理健康教育：系统、正规的课程仍然是最主要的途径。

阅读纲要，这些学段要讲哪些内容，讲到什么程度。

课堂展示活动。自我认识主题。生命教育主题。

四、提高胜任力：

1. 教育教学的能力。

2. 心理咨询和辅导能力。

3. 课题和相关论文。

明天开始，第二本书的阅读。《心理课怎么玩》