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连续四周每天都打卡锻炼的同学都有奖励，犹记得上学期跳绳还一次跳两下，累的腿抽筋一分钟只能跳80个，过了年每天都练习，突然之间像打通了任督二脉一样，能到110，120直到现在一分钟跳130个，这就是每天练习的结果。是努力的结果。
