今晚听了樊登讲书《人生总会有答案》一书，很喜欢里面的几个观点。

1.无条件的爱就是说，你不是因为我做了什么才爱我。父母在孩子成长的某些特定的状况中，也可以给他有条件的爱，因为那是一个激励，是在划定一个边界，那是有条件的爱。但是同时，要让他知道，底层是没有条件的，父母对他的爱是没有条件的，不但没有条件，更不求回报、不带期许。

2.不要随便给孩子建议。建议的背后往往带有批评。就跟讲了一样，尽量不干涉孩子的想法，让他们自己探索发现，不随便给出建议。我想教育孩子或许也应该这样。

3.事情都是缘分，不重要，但是我们得把事做好，只有当你有了把事情做好的状态，才会去透过事炼到心。如果你对做的事都无所谓，那就炼不到心。所以你要把事做到极致，有这样的一个想法，你才会一直反思自己为什么做不好，回过头来反求诸己，然后在事上炼心。

4.意义感，是你对内用心、认真地去探索，然后有一个内在的旅程，让你充满了各种惊喜，并因此成长；对外，你跟人有各种的连接、交流，跟他们产生共振，产生共振其实也就是影响了别人，对别人产生了意义，帮助了别人，这时候人就有意义感。人有意义感的时候就不会产生意义焦虑，就不会再去问人生的意义是什么。所以意义是你活出来的，不是你想出来的。

5.在职场当中，心里不舒服，这种内耗来自哪儿呢？我的付出没有得到相应的回报。无论是在婚姻关系，还是亲子关系中，当你每天不断地计算付出和回报时，就会产生内耗，因为它不可能完全匹配。所以建议大家可以先把回报这部分放弃，不是不要，而是不看了，不在乎了，没关系，我“赚到做”。

听一听书让自己通透一点，豁达一点，挺好的。