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这是我坚持自己做晚餐的第四周。说好坚持晚餐要吃素食，马上就坚持一个月了，结果今晚大开吃戒。今天要反思，为饱自己的口腹之欲，去吃了烧烤，耽误了大半个晚上的时间。这顿烧烤打乱了自己的原本计划，以至于原本充足的时间在吃完饭回来后变得紧张，快速的洗漱后，马不停蹄的把换洗衣服洗干净。八点四十回来后一直到十点，一刻没停下。说到底还是没有坚守住，而且吃饱后胃也胀胀的不舒服，没想到因果循环来的这么快😂。今日之事，以小本记之，多加反思，望时刻提点自己。
