“从养身和养心两个方面，慢慢改变自己！

不想再打压学生来提高成绩了，真的卷不动了！”

这是今天在两个不同的公众号上看到的两句话，颇有共鸣，深受触动。

马上一年了，身心俱疲的状态一直伴随着我，浑身酸痛，气息不足，身心无力，嗓子干痛。吃各种润嗓子的药片和饮品，吃喝各种补气血的保健品，效果都不是很明显，内心的焦虑不安无奈不敢过多流露，每天好像带着面具硬撑着走进校园，站上讲台，面向学生，面向亲人……

真的不能再这样下去了，真的需要从养身和养心两个方面慢慢改变自己，修炼自己，提升自己了。

真的不想卷了，太累了！身累心更累，而且越来越意识到，我们的很多负责任，很多付出，其实在伤害着我们的孩子。确实，一张试卷就决定了孩子的命运，这种教育真的该改变了，学生老师家长都快被逼疯了！只追求分数的教育绝对不是健康的教育！我一直也坚信“真正的教育，从来就不需要也不应该如此“精准”，相反，符合儿童特点的教育，应该具有某种“模糊性”，需要教育者有时“睁只眼闭只眼”。成长中的孩子，有时候行为不那么规矩或“规范”，恰恰是生命力的体现。如果我们的教育通过高科技术或者各种制度将孩子的一言一行都“精准”地管控起来，教育便消失了，人性也没有了。

虽然作为一名普通的老师，改变不了当下的教育，那就改变自己，放过孩子也放过自己吧！正如这段话：

时间扑面而来，我们终将释怀。健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙着，就很好。

共勉！