生活中的反思

今天读了关于情商能力一文，让我明白所谓情商高不仅仅是我认为的只是会说话，懂得看人眼色，讨人喜欢。而是包括四个维度：

认识自己的情绪、感受他人的情绪、使用自己的情绪及管理自己的情绪。像文章中说的，我就是会经常有莫名其妙的不好情绪，总是感觉很累，很烦，看什么都不顺眼，不耐烦。很容易抱怨，比较丧那种，大抵是长久以来不会管理调节情绪的结果。反思复盘一下孩子生活中的种种表现都是受了我的影响，而我却执意责备孩子的不是。

父母是孩子的一面镜子，孩子不一定记住我们说了什么，却一定学会我们的行为。养成高情商孩子的前提是父母首先学会自我情绪管理。这是我们一辈子需要修炼的功课。经历过情绪崩溃，异常焦虑的妈妈们，我们需要随时不断地调整自己的心态，在育儿中自育。人到中年，突然觉得贫富乃身外之物，无论周遭环境如何，内心富足快乐，才是最大的财富。