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反思复盘的重要性
桐桐妈

妈妈:桐桐,你是怎么把上次做错的题,这次考试作对的。太棒了。

女儿:妈妈,我就是很认真审题,数了好几遍。没有马虎

       反思先从对的,做的好的开始反思。给她自信心,觉得自己能做好。强化优秀的行为习惯。

女儿:我知道为什么我会做错的,我把左看成右了,应该是七个十,是70不是七个一,哈哈哈哈,我自己都在笑自己啦,太粗心啦!

自己都去思考改进了。

反过来我只说成绩,为什么这么简单的题能做错呢!怎么搞的,接下来她自己觉得的自己都不行了,就会想我考试老考不好,做什么都不行,可能就不会有下来的思考改进这个过程,自己不知道怎么办,在那里内耗自己掉进情绪里。

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