听了武校的刺猬效应、鳄鱼效应、螃蟹效应、鲨鱼效应之后，我对鲨鱼效应感触很深。假定一只鳄鱼咬住你的脚，如果你用手去试图挣脱你的脚，鳄鱼便会同时咬住你的脚与手。你愈挣扎，就被咬住得越多。所以，万一鳄鱼咬住你的脚，你唯一的办法就是牺牲一只脚，有点类似虎怒决蹯。西方人有句谚语：  “不要为打翻的牛奶流泪”。无论如何，对于已经发生的事情，我们无法改变。让过去的过去，未来才会到来。学会放下，及时止损，才是智者的行为。

     在生活中我们也会遇到鳄鱼效应，有些麻烦会来得措手不及，甚至造成严重损失，但是，该断的时候就要断，学会取舍，减少损失。在学习工作中，我们也会遇到鳄鱼效应，有时候我们不得不放弃一些利益，不要觉得可惜，因为顾全大局才是最明智的选择。在爱情中我们也会遇到鳄鱼效应，感情里不开心，但是觉得自己投入了那么长时间了，不舍得放弃。这个时候提醒自己，快刀砍乱麻，长痛不如短痛！

如果出现鳄鱼效应，我们不妨做到一下两点(1)调节心理认知当害怕损失的心理阻碍我们前进时，不妨告诉自己：只盯着眼前的损失，不及时止损，我们将面对更加多的损失，比现在的多很多倍！(2)学会断舍离 我们应该培养断舍离的思维，定期整理自己，扔掉没有用的东西，清理脑袋里负面的认知，不断这样做，你会体验到更加轻松的感觉。