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立夏(第272篇)
星茗麻麻

2024年5月5日 周日 天气阴


今日立夏!


⏰5月5日8时10分,立夏

立夏,是夏天的开始

万物焕发生机与活力


🌿一候蝼蝈鸣;二候蚯蚓出;三候王瓜生


🌺却是石榴知立夏,年年此日一花开


🍃四时天气促相催,一夜薰风带暑来


🐝泥新巢燕闹,花尽蜜蜂稀


🌧️陇亩日长蒸翠麦,园林雨过熟黄梅


🌱此时节,日照和雨水增加气温逐渐升高,

农作物和各种绿植开始茁壮成长


🌖此时节,要顺应夏季昼长夜短的特点,

及时调节自己的生活节奏,保证充足睡眠


🥗饮食方面,要低脂低盐,多维生素,

清淡为主,如玉米、丝瓜等


🖼️绿荫遍野,横塘新荷,花丛蝶忙

充满诗情画意的夏天,终于来啦

图像


今日主要活动:油画棒课、骑自行车去奶奶家,下午户外运动一个半小时,骑平衡车一圈。


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