今天是假期的第四天，又一次带着二宝来推拿，我内心很忐忑，因为上次来的时候，推拿师说二宝因为饮食不当，情况较前一次严重了。我听了很慌，我感觉已经在尽力控制二宝的饮食了，怎么会严重了呢？

这次很害怕推拿师再说又严重了，还好这次有好转了，我悬着的心也稍微放松了一点。推拿师很厉害，她能通过看脸知道最近有没有吃凉的，大便如何，有没有好转等等，这可能就是术业有专攻吧。

推拿师说这次看二宝的脸有点发亮了，虽然没有健康孩子的红润脸庞，但情况好了很多。还询问了最近都吃的什么，二宝的饮食情况跟之前想比有没有变化，比如以前不爱吃的那些。我仔细回想了一下确实有变化，二宝以前不吃馒头这些面食的，现在自己找面食吃。以前不爱吃鸡蛋，特别是蛋黄，现在早上一整个煮鸡蛋都能吃了。以前不吃莴苣，现在能吃上几口了。推拿师说:这就是有所好转了，以前他不爱吃是因为脾虚尝不到味道，喜欢重口味的，现在能尝到一些清淡味道了。

所有的饮食习惯都关系着健康，以前总觉得二宝吃的多是好事，能吃是福，没想到就是能吃害得他脾虚越来越厉害了。有句话叫:吃饭八分饱，健康活到老。以后得多控制饮食，不能吃太饱。不光是二宝，我们全家都得有意识的改变以前的饮食习惯，最起码有个好身体，不要总是生病了。