2024年5月5日周日

假期最后一天了，外面下着雨天气有点冷了，上午陪着家润上美术课然后送被子到学校，坐在车里看着外面的雨读着喜欢的书，每每这个时候我就觉得自己很幸福，因为我不用淋雨了，这一刻我就是幸福的很知足，因为有很多的人还在雨里呢，知足常乐呀。

回到家吃着娘做的韭菜盒子那叫一个香呀，刚想好今天我要彻底轻断食，结果还没两分钟就被韭菜盒子召唤过去了，减肥的路上我看到了老公的自律，而我一点也不自律，哪个人减肥不挨饿，我看到了抖音里的大谢谢从218斤减到130斤，她说做胖子做够了，没什么好的办法就是挨饿，不要在乎别人怎么看你？当你瘦下来时你就知道这一切的坚持有多值得，胖了会各种的不好和非议，千万别再让自己胖了，瘦下来瘦下来，每天带着饥饿感入睡，饿了就喝水，馋了就多嘴，看的我也忍不住哭了，买衣服只有衣服挑我得份，我能穿上吗？看到好看的衣服也只能看看而已，因为穿不上，当瘦下来时披个麻布都好看，深深触动了我，我有什么理由不瘦下来？身体健康，小瘦换衣服，大瘦换人生，自信阳光积极乐观，当带着饥饿感入睡时才是真正的开始瘦的开始。

我对自己要求太低了，其实我是可以做到的，我相信我自己一定可以做到用几个月的辛苦换下半辈子的幸福和健康，一切都会值得的！加油吧亲爱的自己！