2024-5-7（三月廿九）星期二晴

践行第72天，创始班第29天

化繁为简，以简治繁，以前是头疼医头，脚疼医脚，总在叶上下功夫，不知道改变身体这个环境，在根上努力，根深才能叶茂，持续跟直播间，持续践行，慢慢去悟，好像好像感觉真的找到了赵老师说的，就没有“病”的概念，学会巡果找因，早晨听了“关于早晨流鼻涕打喷嚏的问题”，我深有感触，从第一次连麦赵老师就帮我分析早晨起来浑身乏力的根源，卧室太大了，夏天不关窗关门睡觉，我就每次都关紧窗门，又在网上买了床帘，把床围了起来。这个早起疼痛的困惑真的消失了，这就是关窗关门睡觉缩小空间是我浑身疼痛的药，药到病除。

昨天的连麦可以说想老师同框一下，想试试连麦功能为什么不能和打赏功能并存的，再就是感染一下他人，增强一下伙伴们的信心。感谢赵老师又帮我看了一下舌像，还是体寒，加大吃姜的量，今早晨吃饭时吃了十多片就着姜茶吃的，有少量清鼻涕，上班又带着姜茶和生姜片，我是得一善则拳拳服膺，简单听话照做真干真受益。

课堂上讲我的践行心得，是课堂的调味剂，孩子们听的很震撼，慢慢渗透，正确的吃睡动，期待越来越多的大朋友小朋友开始践行老祖宗智慧，感恩赵老师，感恩泽玲班长和所有默默付出和同行的家人们。昨天给闺女讲，妈妈现在可忙了，咱们各自做好自己的事，退休了我会很忙，智慧的传播需要！我会跟随赵老师和家人们一路同心同德同行！

开发区实小司薛彤妈妈