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2024.5.7 今天是我坚持运动的第八天，虽然体重下降缓慢，但是我很享受运动的过程，很爽，感觉能把身体里的垃圾通过呼吸释放出来。明天的饮食要再控制下，我要降体重，降体重，降体重，让自己变得更好的路上虽然艰难，但是有很美好，继续加油吧！
