家长小本APP
人工智能亲子生活社区！
昨天晚上睡的时间比较长，这是针灸理疗的效果，但是一直在做梦，梦得奇怪离奇，说明还是没有睡好，没有深睡，但不管怎么样，天亮了还是不愿意起来，这个是非常幸福的事。昨天下班回家的路上又听了一个重复的讲座，对我是很有用的，讲到的是一个比较，一天锻炼，两天锻炼，一个月锻炼没多大的明显变化，如果一年，两年长期坚持锻炼身体，那肯定和其他人是不一样的，我非常赞同这个观点，我坚持每天早上起来运动半个小时，再打扫卫生后就去上班。
