从今天起,我接受我的孩子和学生们的不一样,允许每个孩子有着孩子各自的特点,我会用心发现他们的优点、进步和长处,让他们多去体验进步的和成长的快乐。有了这样的心态我发现我的语言更加温和,更加积极,更加能够给到孩子或者学生力量。
我突然觉察到我自己是一个极其具有“自证情结”的人。通过学习我知道了原来具有自证情节的人,是源自于童年时候得不被认可,不被看见,以及没有选择的不确定性。这种童年经历的“创伤”,如果不被我们看见,然后和自己和解,我们会一直带着这个枷锁,去在生活中反复上演,反复受伤,反复走不出来。陷入一种自我低能的怪圈子。因为你会非常需要得到别人的认可,非常需要别人的认同,需要别人的看见,需要别人的正向鼓励。你恐惧,害怕,都是源于自己对自己的不认同,自己对于自己的不接纳。我就明白了原来爱自己,就是接纳自己。
允许自己就是当下的状态,允许自己就是当下的情绪。不去和自己对抗。